病的悪夢の改善策について

40代/男性 - 2021/01/08

もう２０年位双極性障害を患っているのですが、１０年位前から頻繁に悪夢を見る様になり、精神科で薬物治療を受けていますが、一向に改善されず薬の量は増える一方で、症状は酷くなるばかりです。最近は毎晩悪夢を見て、目覚めると顔に大きなほうれい線が刻まれており、毎朝安定剤を飲んでいます。これが一生続くのかと思うととても気が重いです。何とか改善する方法は無いでしょうか？どうぞよろしくお願いいたします。