下腹部の痛みについて、男性です。

30代/男性 - 2021/01/08

ヘソより下の下腹部あたりに違和感があり、にぶい痛みがあります。押したら痛く、便をだしたら多少スッキリするような感じです。重力がかかると痛く、例えばジャンプをしたりすると痛いです。
痛みのレベルは弱いので、病院にいくほどでもないかなと思い様子を見ているのですが、1週間近く続いています。
考えられる病状は何かありますか？
少し前に子供が胃腸炎になっていました。あと、私自身は鼻と喉の調子が悪く鼻水が逆流するような症状もでています。