person50代/女性 -
先日左肩の腱板断裂と診断されました。水も溜まっています。数ヶ月前から腕が後ろに回らなかったのですが急がしく五十肩かと思い放置していました。今は肩のうずくような痛みと90度にも腕が上がりません。振り子体操を教わりやっていますが痛みが酷くなるような気がします。体操によって断裂や炎症が悪化しますか？エリテマトーデスの病気があり手術は避けたいです。今後痛みや可動域はよくなりませんか？将来に絶望しそうです。
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