右手小指の痛み 指の腱鞘炎はありえますか？？

30代/女性 - 2021/01/10

いつもお世話になっております。
長文になりますがよろしくお願いいたします。
2～3ヶ月前から右手小指側に違和感があります。

今ある症状は小指の付け根付近から小指球にかけての違和感？むくみ感？があり、数を数えるように1本ずつ指をおる時、小指の付け根あたりに痛みがあります。

手首も痛みがあるため、手のひらをついて立ち上がることが辛いです。
手首に関しては昨年5月の肘の骨折からある症状なので、サポーターしたり市販の湿布を貼ったり対処しております。

今回の質問は小指側の方ですが、最初は手首の症状とつながっているかと思って様子を見ておりましたが、色々調べていく中で、「もしかして腱鞘炎？スマホ肘？」と思うようになりました。
手首の腱鞘炎は知っているのですが、指の腱鞘炎というものはあるのでしょうか？もしそうだとしたらストレッチ等はしない方が良いでしょうか？
生活に支障がないのでこの時期病院にも行きにくく、また位置的に湿布などが貼りにくい場所なためどうしたらいいか困っておりました。

受診した方が良いかも含めて、可能な範囲で原因と対処法を教えて頂きたいです。