妊娠糖尿病の改善方法について

person30代/女性 -

現在、妊娠18週です
血液検査の結果、妊娠糖尿と診断されました
値として下記の通りです
空腹時106、1時間目161、2時間目135
血圧 100/66程度(妊娠前から低めです)

空腹時だけ基準値をオーバーしているので1日の糖質を100-130程度におさえるように言われました

診断前は大雑把に糖質250g摂取していました

具体的な検査は妊娠22週以降しか行えないそうなので、そのとき再検査して改善されなければインスリン投薬になるそうです

現在予約している産院では、妊娠糖尿病の妊婦を受け入れてないので、なんとか改善したいと思っているのですが

毎日の糖質制限で改善されるのでしょう

また空腹になると頭がぼーっとするのですが、これは食べずに我慢したほうがいいのでしょうか

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