夜間の息苦しさについて

person30代/女性 -

いつもお世話になっております。
睡眠時無呼吸症候群の疑いがあるので、来週末診察を受けるつもりですが
ここ1ヶ月、寝ていると息が苦しくて起きてしまいぐっすり眠れません

今日は苦しい夢を見て起きると喉が詰まった感じ(逆流性食道炎か喘息?
数日前は、苦しくて起きるとひどい頭痛と息が止まっていたのではぁはぁしてしまいました。

最近症状が悪化しているように思います。仕事の都合もあり、受診まで時間がかかっており、一度診察したとしても精密検査などでさらに時間を要すると思います。

体重が増加しているわけではないのに、睡眠時無呼吸が悪化した原因は何かあるのでしょうか?それとも喘息か逆流性食道炎も併発しているのでしょうか?

診察まで、何か対処方があれば教えていただきたいです。

よろしくお願いいたします。

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