高コレステロール血症

person30代/女性 -

総コレステロール：232mg/dL
LDLコレステロール：161mg/dL
HDLコレステロール：58mg /dL
中性脂肪：102mg /dL

食事療法は野菜中心、動物性タンパク質を控える、という方法で良いでしょうか？

具体的にポイントなどありましたら、教えていただきたいです。よろしくお願い致します。

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