年末から食欲不振、不眠症　仕事やる気出ない

50代/男性 - 2021/01/14

仕事量が多く、ほぼ毎日のようにミスが出てきたのでしんどいなと思ってましたが、年末から、急に気にしだして、食欲はありましたが、眠りが浅い日が続いて年明けから食欲も低下し、1年半まえに転職が失敗した事を思うようになり
頭から離れなくなり、ますます眠りと食事の質が落ちてきました。転職しようとして相手企業からは採用通知をもらい、今の会社に退職届けも提出しましたが、ギリギリで退職を踏みとどまりました。
今よりも年収があがるのに臆病な性格が災いしたのか転職できませんでした。今更後悔後悔です。
そ去年までそれは正解と思ってましたが、それは自分自身に暗示をかけて安心していただけのようなきがします。

今から仕事ですがものすごく気が重いです。
行きたくないのですが、休めないのが厳しいです。