慢性上咽頭炎　咳、たんがひどい

40代/女性 - 2021/01/15

前から耳鳴りがあり、段々ひどくなって来たのと声が痰で絡まる、咳が場所問わず激しく出るという事で
耳鼻科に行き、
慢性上咽頭炎と診断されました。
Bスポットという、擦過治療を千葉から神奈川まで月に二回、耳鼻科に行きしていただきました。
しかしながら今、このご時世で
なかなか行けなくなりました。
病院に行っても擦過治療だけ、５分もかからないのでうーんと行った感じです。
以前は県内の病院で
カルボシステインやジルテックを
処方されていましたが→夜が酷かったため
寝る前にジルテックを飲んでいました。
とにかくある日突然咳き込むのが怖くています。
市販でも、良い薬や治療方法はないでしょうか。
また、病院によりアレルギーがあるとか
ないですよとかバラバラでした。
今は痰が引っかかってる感があると
無理矢理くしゃみを起こしています。