一瞬のドキドキ

30代/男性 - 2021/01/16

お世話になります。以前から何度か相談してるんですが、教えて下さい。
ふとしている時とか、車を運転している時とかに、たまに心臓が一瞬苦しくなる、喉の部分が下から上に何かが上がってきて詰まる感覚、動悸が強くなる症状が起きます。期外収縮の症状でしょうか？
仮にその症状が続くような想像をすると苦しくて倒れるんじゃないかと、とても恐怖心を覚えます。

父が47歳で心臓発作で亡くなってるのもあり、かなりの神経症ではあります。
検査は心エコー、ホルター心電図は異常なしと言われてます。
重度なパニック障害持ちです。