夜中に足の内転筋や腓骨筋がつります。

person60代/男性 -

ここに3日毎晩寝ていたら、左の腓骨筋がつります。正座したり逆に伸ばしたり、・・・・・。次は両足の内転筋がつりました。力を抜こうとしますが、怖いです。これって病気でしょうか？特に昼間に運動した訳ではありません。よろしくお願いします。

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