3ヶ月半前、転倒で怪我し中心性頚椎損傷と診断される

60代/男性 - 2021/01/17

MRI検査等により手術不要となり８日後に退院し、地元戻り整形外科にリハビリ通院中です。リリカ服用、頚椎カラーは最近外す。
症状は、右手、肩から手先に痛み痺れ強い、握力10で弱い。
左手、右手ほどではないが痛み痺れあり。
首が痛い左右動かすと痛い寝ている時痛い。首を下に曲げると足などに痺れあり、等ですが質問です。
1.寝ている時首の痛みが退院後二ヶ月頃からあります。強い痺れ伴う痛みです。起きるとなおります。原因は?
主治医は、頚椎カラー着けすぎが原因かなとのことですが。
2.痛みや痺れはいつまで続くのか？
3.このまま簡易リハビリだけで治るの？手術は必要ないの？
4.地元の整形外科に通院してますが脊髄損傷の専門医に診てもらう必要ありか？セカンドオピニオン。
5.散歩などしてますが生活上の注意点は？