拡張期血圧（下）について

50代/男性 - 2021/01/18

おはようございます。お世話になります。
高血圧と脂質異常症と診断され、カンデサルタン（8mg）とベザドール（200mg）を1錠ずつ、食後に服用しています。週3日くらい飲酒することがあり、そのときは直ぐに服用せず、時間を置いて（夜中にトイレに行くときに）服用しています。

血圧は収縮期血圧は140前後、拡張期血圧が115くらいです。収縮期血圧の方は深呼吸をして、息を吐き切った状態で測りますと、120台までが下がりますが、拡張期血圧がなかなか下がらない状況です。

気になることとしては、経営者と言う立場上、ストレスと緊張状態が続くことがあることです。ですので、心拍数は120を超えてしまうことも、しばしばございます。
約20年前に、頻脈で脈が飛び不整脈になったことがございますが、現在は無いと思います（このとき服用はしておりません）。

心療内科等を受診し、安定剤でも頂いて来ようかなとも考えおります。

お忙しいところ大変恐縮ですが、アドバイス頂ければ幸甚です。どうぞ宜しくお願い申し上げます。