お臍の臭いがきつくて悩んでいます

20代/女性 - 2021/01/18

去年の夏頃から急にお臍が臭くなり、汗が原因だと思い定期的に掃除をしていますが改善されません。臭いが下着や洋服にまで染み付くことがあり気になります。トイレに入ってズボンを下ろすだけでぷーんと臭ってくるときがあります。
そして数日前、いつもよりも臭いが強いと感じおへそを見たところ、4ミリくらいの黒い塊がひょっこりとおへそから出ていました。全体的にはネトネト、ネバネバしていて一部硬く石のような感じでした。
綿棒で取ってみると黄色や茶色も混じっているようでした。
次の日も、またその次の日も、きれいにしてもまた焦げ茶色の塊がおへそからひょっこり出ています。朝取ったのに、その日の夕方にはまた出ているようなスピードで出ます。茶色い細かいカスも周りについています。
腹痛や出血、汁、発熱などはありませんが、今までねっとりとした黒い物体が出てきたことがなかったので少し心配になりご相談しました。
ただの臍のゴマでしょうか。
病院へ行くのも少し恥ずかしくて悩んでいます。人に臭っていないかも気になります。定期的に掃除しているのに臭いが強いのはなぜでしょうか。このような状態になる理由や良い改善方法があれば教えてください。

何か関係あるか分からないので参考までに、現状をお伝えします。
・158cm47キロ
・膣カンジダによくなる
・白血球が12000弱
・過去にお臍の臭いやゴマで悩んだことはなく、昔からちゃんときれいにしていた