これも睡眠障害ですか?
person30代/女性 -
十年間販売職でお店で働いていましたが、一年前より本社勤務にマネージャーで異動しました。付いてくる責務と業務も変わり、ストレスは非常に強く感じてます。去年の秋頃より、休みの日の睡眠時間が増え、約束がなければ、1日寝続けます。連休でも同じ状況です。最近では起き上がれない位ひどい状況で、仕事も休んだりする場合もあります。平日は9時から、夜は24時までとハードなのも原因とは思ってます。寝過ぎが要因か、頭の回転率も悪く、店に居た時より、記憶力も悪くなりました。歳も37です。肉体的なものもあると思いますが睡眠障害ですか?それとも鬱病でしょうか?
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