ギックリ腰でしょうか？

50代/女性 - 2021/01/19

一昨日、かなり重い荷物を持ち上げた後、屈んだ時に腰に強い痛みを感じ動けなくなりました。
一応、ゆっくりなら歩けますが、イスに座っていて立ち上がる時や、ベッドから起き上がる時、体の向きを変える時などは激痛で動けなくなります。
仰向けで寝ることも苦痛です。

これはいわゆるギックリ腰というものでしょうか？
受診した方がいいのでしょうか？
この痛みで気持ちが憂鬱です。
ご回答よろしくお願いいたします。