LDHコレステロール値が15年くらい高い

person 40代/男性 -

1、心配の背景
最近、テレビでLH比が2を超えると動脈硬化の可能性あり、2.5を超えると血栓がすでにできている可能性ありと聞きました。

2、身長体重
163cm、52kg程度で20年くらい変わってません。

3、健康診断結果
最新の2020年8月の健康診断では、中性脂肪114、HDL44、LDH149、LH比3.3です。

4、過去の健康診断結果
過去の15年の健康診断結果を見ても、中性脂肪はほぼ変わらず、HDLは42~50、LDHは122~165、LH比は2.6~3.8です。
医師からはコレステロールの件で指摘を受けたことはありません。

5、その他検査結果
頭痛で頭部MRIを2年前に取りましたが異常なし。心臓の冠動脈CTとMRIを取りましたが異常なし。頸動脈エコーも少し狭窄あるけど問題なしとのことでした。

6、LH比率は昔から高い
LH比は年齢が高くなるにつれて高くなると思いきや、10年前でもHDL48、LDH148、LH比率3.08で昔から高いです

7、食生活
少食です。食生活で特徴的なのは、朝ごはんはたべません。おかず(肉少なめ)のみでお米はたべません。チョコレートや生クリームなど洋菓子を好みます。5年くらい夜に酢納豆1パック、1年ほどコロナでのど飴を常用しています。

8、運動
月1回ゴルフにいく程度を10年間しておりましたが、最近の1年はコロナでどこも行かず通勤のみです

9、家族病歴
父親が10年前に狭心症。3年前に脳梗塞をしており治療中です。

質問1
LH比およびLDHコレステロールが長年高いことからすでに動脈硬化が進みどこかに血栓ができているのでしょうか?病院の受診、治療は必要でしょうか?

質問2
酢納豆はコレステロール対策に有効でしょうか?続けたほうが良いでしょうか?

person_outlinemasato10950さん

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