悪玉コレステロール

person 30代/女性 - 解決済み

毎年の健康診断で悪玉コレステロールが高く170くらいあるのですが、今年健康診断を受けた際に、絶食で受けないとダメだった血の検査を朝食を取った2時間後に受けました。
結果が来たのでみてみると300という異常値で結果が出ていて再検査の案内が来たのですがこれは朝食を取った影響で数値が一時的に上がっているのでしょうか?
(毎年170くらいでこんなに高い異常値が出たのは初めてです)

特に食生活が変わったりはしていないため異常値になるほど食生活が乱れているわけではないと思っているのですがコレステロールを下げる薬を処方してもらった方がいいのでしょうか?

また数値を下げるためにはどういう食事をとったりすればいいか教えて頂きたいです。

person_outlineHISSYさん

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