首凝りからくる血圧高め

40代/女性 - 2021/01/22

49歳です。
仕事から帰宅後、ダルさと首から頭にかけて圧迫感があり、血圧を測ると130/95~140/103くらいありました。
昨日ストレッチ等で体を動かしたせいか、首回りや越し回りが筋肉痛のようになっていたので、入浴後に首と肩に湿布をしたら楽になり、血圧を測ったところ110/70台まで下がりました。
首回りの痛みがあって血圧が上がったのでしょうか？
一時的なものなら受診したり、心配することはないでしょうか？
よろしくお願いします。