肩こり頭痛

person 40代/男性 - 解決済み

慢性的に肩こりがあり、肩から首にかけて辛く酷くなると頭痛がします。
頭痛が出てきたら辛いのでバファリンを飲み解消しています。
ネットで調べたらアリナミンEXゴールドが自分のような症状に良いかなと思いましたが飲み続けても身体に害などはないのでしょうか?
マッサージに定期的に行っている時は酷くなることはほとんどありませんでしたが、コロナ禍になり感染リスクを避ける為にマッサージは避けています。
自分で身体を動かしたりストレッチなど意識してしていますが…
コロナが落ち着くまでの間はアリナミンのような物で少しでも回避できればと思い相談しました。
宜しくお願い致します。

person_outlineくるみさん

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