高度脂肪肝の改善について

person 40代/女性 -

質問させていただきます。

先週CTしたところ、高度脂肪肝と書かれました。
脂肪肝は何年も前から検診のたびに指摘はされており、
軽度だったり、中度だったりして来ました。
一年ほど前よら体調すぐれなく、腹部CTを何度も撮ってしまい
その時にも必ず脂肪肝とは書かれておりました。
先週もその流れで腹部CTをしたところ、医師コメントに高度脂肪肝と書かれており、治療的意義のある脂肪生肝炎(アルコール性または非アルコール性)かは臨床判断してください、とのことでした。

そこで質問です。
つい二ヶ月前にも腹部CTと MRIを別の病院で撮影したのですがその時は脂肪肝はあるが高度とまでは指摘なく、
そこでの医師の診察時にも普通レベルの脂肪肝とのことでした。
このような状況でしたので先週のCTでいきなり高度脂肪肝と
言われ非常に焦っております。
脂肪肝というのは二ヶ月ほどで突然進行してしまうものなのでしょうか??
ちなみに、採血は肝臓系もその他も毎回正常値です
体型は確かにここ1年で1キロ程度は太り、食べる量が増えたのかな?とは多少認識していますが、157センチ52キロで見た目的に
普通体型だと思います。。
脂肪肝は採血には反映しないものなのでしょうか?

このまま肝硬変→肝臓がんへ進行する可能性もあるのかなと思うと
心配ですし、改善方法が食生活や運動とのろことではっきりしない改善方法しかどこをみても書かれておりませんので、
いろいろな医師の方より改善の余地はあるのか?と改善方法について意見も伺いたいです。父を肝硬変で亡くしてますので遺伝的な問題も気にしてます。よろしくお願いします。

person_outlineるなさん

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