両腕の脱力感、ものが重く感じる症状について

30歳　男です。
まず下記に経緯・現状を記載致します。

1/17　朝、脂っこいものを食べた後、嘔吐寸前まで気持ち悪くなる。
　　　軽くなってきてはいるものの、現在まで膨満感、下痢、軽い吐き気が続いている。
（本件とは別件ですが念のため）

1/24　朝起きると比較的強めの倦怠感に襲われる。
　　　また両腕に力が入りづらい初めての感覚に襲われ
　　　普段使用している450ml入のグラスを持つといつもより重く感じる。
　　　また実際に痙攣してはいないものの、持っている側の手がプルプル震えているような感覚に襲われる。

1/25　先述の胃腸不具合のため内科に通院し、過敏性腸症候群との診断を受ける。
　　　整腸剤、胃酸分泌抑制剤、ガス除去剤、下痢止めをいただく。
　　　腕の感覚は変わらず。

補足
・仕事の負荷が高く、不安が強かったり、眠れない時にデパスを頓服で使用している。
・過去の病歴から心気症のような状態になっており、体調の変異について心配し過ぎてしまう節は自覚しております。

質問
上記のような、腕が脱力してしまう、大したことのないものでも重く感じるという症状は
自律神経失調（過去に診断された経験あり）による不定愁訴の症状としてあり得るのでしょうか？
またこの症状がどれぐらい続いたら、もしくはどのように変化したら受診すべきかをご教授願います。

脱力・痙攣・ものが持てなくなるで調べると、無重力筋力症やALS等の重い病気ばかりで
馬鹿だとは自分でもわかっているのですが、不安に支配されてしまう自分がおります。
また、もし心気症に対してアドバイス等あれば、いただけると嬉しいです。
健康な方から見るとアホらしいことこの上ないと思うのですが、結構長い間苦しんでおります。

以上、よろしくお願いします。