自宅筋トレ後に首から背中にかけて痛み(寝違えた感じの)

person 30代/男性 - 解決済み

自宅筋トレ後に首から背中にかけて痛み(寝違えた感じの)が発生します。筋トレ後翌日から数日続くので困っています。なお、ジムで筋トレを行う場合は、発生しないため、自宅筋トレだけ発生するので、原因の特定をしたいです。

person_outlineYoda1985さん

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