マタニティブルーでしょうか
person30代/女性 -
もうすぐ八ヶ月になります。
最近ちょっとした事でも激しく泣いてしまったりでマタニティブルー?なのかと思ってます。
普通に過ごせる時間も多いので精神科に通う程ではないと思いますが、突然気分が落ち込んでしまうと止まらなくなります。そんな時は旦那も一生懸命支えてくれてますが申し訳なく思い余計に辛く感じてしまいます。
病院では相談しづらく自分でもどうしたらいいのかわかりません。時期がくれば治まるのでしょうか?それとも担当の先生に相談した方がいいのでしょうか?
情けない質問で申し訳ありません。
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