首にしこりがあります。悪性リンパ腫ではないかと不安でたまりません。

30代/女性 - 2021/01/27

左首にしこりがあります。悪性リンパ腫ではないかと不安です。2つあって枝豆ぐらいと米粒ぐらいの大きさでよく動きますが表面はツルツルしてます、痛みはありません。元々首凝り肩凝りは酷いです。首凝りでリンパが腫れたりしこりは出来ますか？痛みのないしこりは癌とネットで見て怖くなります。元々自律神経失調症と強迫性障害を持ってます。何度も確認をしてしまいます。一年前に甲状腺と乳がん検診、半年に１回腹部エコーもしてますが異常はありません。二ヶ月前に血液検査もしましたが異常なし。しこりに気付いたのは2日前です。もう片方にも8年前にしこりがありますが、消えることなはないですが大きくなることもありません。耳鼻科で触診してもらっても異常なく安心してた矢先に左側にも2個出来てたので心配で夜も眠れなくなりどうにかなりそうです。