春雨の食べ過ぎで膨張感がおさまらない

person50代/女性 -

今日のお昼に春雨を茹でて食べました。少し量が多かったのですが、食べた後にお腹が痛くなり、一度だけ下痢をしました。その後はありませんが、10時間経過した今も胃の膨張感が治まりません。
夕食には、うどんだけ食べました。胃痛はありません。膨張感でうがいをした時に吐き気がありましたが、今は吐き気はおさまってます。
家にビオヂアスという消化薬がありましたので今飲みました。
このまま寝て様子をみれば大丈夫でしょうか？

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