中性脂肪低い、悪玉コレステロール高い
person20代/女性 -
29歳の158cm、52kgです。
健康診断で中性脂肪が低く43だったのですが、悪玉コレステロールが高く148あります。
善玉コレステロールは、63でした。
中性脂肪、悪玉コレステロールはともに高くなるのが一般的とネットで見ますが、中性脂肪が低く、悪玉コレステロールが高い場合は何が原因なのでしょうか？
持病としては、関節リウマチがあり、メトトレキサートを飲んでいます。
悪玉コレステロールを下げるために食べた方がいいものありますか？
スナック菓子を毎日食べてたのでそれは控えようと思います。
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