一歳児 睡眠時の寒い暑いの見極め方を教えてください
person乳幼児/女性 -
一歳児の睡眠時の体温管理について、教えてください。
後で詳しく書きますが、首などシワの間は汗をかいているが、他の部位は触ると冷たい場合、暑いのか寒いのかどう判断したら良いですか?
成長曲線からは出ていませんが、ポッチャリムチムチ体型で肌がかなり弱い子です。
暑がりなので、この時期でも薄着を心がけていますが、寝ている間に、背中や太股のしわの間に汗疹ができてしまい、軽度(お風呂に入ると赤く見える、少しざらつくくらい)ではありますが、数日で治ってはまた繰り返しています。
そのため汗をあまりかかせないように、薄手のパジャマにして、バスタオルをかけ布団がわりにし室温19℃くらいにしているのですが、
それでも睡眠時に確認すると首のシワ、太股のシワの間は汗ばんでいます、、本人も痒がったりします。
ただ、一方で、同じタイミングで汗をかいている場所以外を触ると、お腹回り以外は冷たいので、寒いの?暑いの?、汗をかく病気とか?睡眠が浅くなって発達は大丈夫かな、などなど不安になります。
一部が汗をかいている、汗疹ができることを考えれば暑いんでしょうが、これ以上薄着となると、もはや夏!寒くても汗をかく体質とか?
日中は、手足や顔が冷たくても、背中やお腹に手をいれると全体的に汗ばんでいたり、温かいので暑いんだなと分かるので着ているものを調節できるのですが、、
寝ている時だって自分の子供なんだから色々やって反応みながら、小まめに着替えさせれば、、って話なんですが、色々やってもよくわからなくて、困っています。
何かアドバイスもらえたら、と質問させてもらいました。
よろしくお願いいたします。
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