ブルーライトカット眼鏡の効果
person20代/女性 -
ブルーライトカット眼鏡は眼に良いのでしょうか?
紙とパソコンを交互に見るような仕事をしています。
プライベートでは、スマホ画面を見ることが多いです。
スマホを見てるから寝にくいといった症状には困っていません(寝る前はスマホを触らないため)。
それでもブルーライトは眼に悪いからなるべくブルーライトカット眼鏡をした方が良い、ということはありますでしょうか?
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