1月8日 MRIを撮り左大腿骨頭萎縮症と診断されました。運動療法としてプール歩行は良いのでしょうか？

40代/男性 - 2021/01/31

昨年12月より左ソケイ部、左臀部、左足の痛みが出てきました。今年1月8日 MRIを撮り「左大腿骨頭萎縮症」と診断をうけました。
1月25日受診日まで安静にして過ごしました。25日受診により「松葉杖を使用して出来る就労は許可する。」「温泉も滑りやすい、転倒しやすいを充分に注意し、許可する。」と言われました。

『絶対的に「これがダメ」「これならよい。」とは言えない。松葉杖を使用していなくても早く治るケースもある。松葉杖を使用して左足を免荷をするのが一般的。対処療法であり基本的に痛み止めと胃薬以外に必要ないと思います。自分の自然治癒力を待つしかない。』と説明を受けています。

ネットで「プールでの歩行訓練（水中歩行）は浮力により股関節への負荷を軽減出来ることから理想的な運動療法と言えると。」と記載がありました。運動もしないとお腹が出てきたのと、メンタル面ストレス発散もしたいです。

次回の受診が2月22日であり、見立ていただき、この先生を信用しています。ただ22日まで待てないので質問させていただきました。