高血圧、脂質異常49才

person40代/女性 -

こんばんは。たびたびお世話になります。
1月初旬に健康診断を受けました。
先週結果が届き脂質異常と言われました。
総コレステロール245
中性脂肪94
HDLコレステロール48
LDLコレステロール170

2年前から高血圧治療をして今現在は
エカード配合錠LDを毎朝1錠ずつ服用してます。今月初旬から中旬までは高い数値でしたが、中旬から現在は落ち着いてます。
この血圧の高い時と低い時の差も気になります。高い時は朝146/90
低い時は102/68です。

健康診断の時の血圧も高めで
136/96でした。
健診結果を見て
主治医は血圧もだけどコレステロール高いね薬飲んでいいレベルなんだけど
どうする?
でした。なので、今はまだ、、、。
と、返答しましたが 本来なら処方してもらった方が良かったですか?

この薬も一生飲み続ける薬ですよね。
たとえばですが 一生懸命今から食生活を改善してどれくらい下がる見込みはありますか。無駄ですか?
このままだと、動脈硬化で心筋梗塞や脳梗塞に数年で発症してしまいますか?
また、薬を飲めばどの程度その発症を防ぐことができますか?

質問ばかりで、すみませんが
よろしくお願いします。

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