朝が起きられない。何かの病気？
person20代/女性 -
29歳、女、主婦です。
12月前から、朝がだんだん起きられなくなりました。
睡眠時間は8時間ほどあるものの、リズムがズレており3時くらいに寝て11時くらいに起きる生活が連日続いています。
11月までも似たような生活だったのですが（そのころは自分も仕事をしており2時頃に寝る→9時頃に起きる感じだった）、11月に引っ越しがあり、しばらくは同居人の仕事の見送りなど規則正しい生活ができていましたが、12月前からリモートになった関係で引っ越し前にもとどおりになってしまいました。
起きた直後も、肩こりのような重だるさを肩に感じるような気がして、生活リズムの乱れではおさまらない可能性があるのかも…？と不安になりました。
期外収縮の自覚症状も強く、不安体質なのもあり、もしかしたら心臓が弱ってるからこんなに眠くなるのでは…？など、あることないことを考えてしまいます。
期外収縮のほうは来週、循環器でホルターを予定しています。
※過去、エコーや非造営MRIなどもやりましたが問題なしと言われていますが。
これは単純に生活リズムを改善するしかないでしょうか？
このご時世、外の病院に行きたくない気持ちもありますが、この場合は受診する必要はありますでしょうか？
行くとしたら、何科にかかるべきでしょうか？
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