無汗症治療のステロイドパルスを終えてから2ヶ月半、未だに電車で立てない、ゆっくり歩けない

20代/女性 - 2021/02/01

特発性後天性全身性無汗症という病気の治療のため、2020年の9月中旬から11月中旬にかけて、500mg×3日を1クールとしたステロイドパルス治療を1ヶ月毎に合計3クール行いました。
ステロイドパルス後から、身体が地面に引っ張られるようにふらつくようになり、杖をついて生活するようになりました。
最後のパルス治療を終えてからもう2ヶ月半近く経つのに、未だに電車内で立つこととゆっくり歩くことができません。
立って通勤できるようになりたいのですが、もう半年近く立って通勤できていないので、身体の支え方など思い出せなくなったのかもしれません。

・どうしたら電車内で立てるようになるか
・ふらつかずにゆっくり歩くにはどうすればいいか
をお伺いしたいです。

パルス後からの症状なためカテゴリは「副作用」かと思いましたが、適切でなかったらすみません。
ちなみに、パルスのきっかけは7月から熱中症の前段階のような症状を頻発したためです。

以下、現在のできないこととできることです。治療前はすべてできました。
【できないこと】
・動いている電車内で、壁などに寄りかからず立ち止まる(進行方向の逆側に倒れてしまう)
・杖無しでゆっくり歩く(分速60m以下あたりから難しくなる)
・階段を前向きに下りる(勢いがついてしまうため、壁に背中を預けて横向きに下りている。駆け下りることはできる)
・つり革や手すりを持って電車内で身体を支える(力が入らずすっぽ抜けてしまう)

【できること】
・杖無しで早く歩く、走る(分速100m以上)
・杖無しで階段を速く登る(ゆっくりは無理)
・身体を動かすゲームでのスクワットなど(体力をつける目的で12月中頃からやっています。ほぼ毎日30分程度)
・杖無しでその場で立ち止まる
・まっすぐ歩く
・右手(利き手)で細かい字を書く