早朝高血圧とはいくつから降圧剤を使うのですか？

40代/女性 - 2021/02/01

1週間前から朝晩の血圧を測り始めました。
朝が、上は150台になることもあり、数回測ると130台まで落ち着きますが、下が100を超えてしまう日もあり、数回測っても90台後半です。

夜にはいつも、上は110台から120台で、下は70台まで下がっています。
この数字を見ていると、早朝高血圧なのかと思うのですが、内科で相談したところ、これくらいでは薬は必要ないし、自分なら薬は絶対飲まないと医師から言われました。
上が200とか、下が120とかなら高血圧だけど、あなたくらいなら血管が切れることはないから、とのことで、朝はみんな高いから、と言われました。
もし心配なら軽めの降圧剤を出すよ、とのことです。

今の年齢から降圧剤を飲むことには抵抗があり、できれば飲みたくないと思っているのですが、今くらいの数値で降圧剤を使うべきですか？
使わない場合、放置していても問題ないでしょうか？
よろしくお願い致します。