うつ病かどうかの診断

20代/女性 - 2021/02/02

●いつから発生しているか
一週間前から。今日が一番強い。

●症状の経緯や現在の体調、病歴
職場でパワハラ、いじめを受けてから強い恐怖心があります。現在会社を休み、横になった状態から起きられない状態です。また、以前よりも思考や行動力が鈍くなり、同調圧力に支配されているような気分になっています。またクビも宣告されたので、その場面やいじめの場面が何度も何度もフラッシュバックされてしまいます。
睡眠は、とれてはいますがストレスでお酒がやめられず、深夜に目覚めてしまい、職場でのストレスのワードを検索してしまいます。
なので最近目にくまが目立ちはじめました。
身体的特徴としては、心臓が今もドキドキすること、嘔吐や下痢、腹痛も以前より多くなりました。
休むことが大事とはわかりますが、寝ていてもぐるぐると考えてしまい、病院はどこも今日は埋まっていて一週間は診察が受けられない状態です。
病歴はありませんが精神科に数回の通院は経験があります。

●病院での診断有無

前述の通り、まだです。

●服用している薬の有無、種類

ありません

●相談したいこと、気になっていること

1. 病院にいくべきでしょうか？
2. 病院に行く場合、それまでの一週間どのような対処法がありますでしょうか。ただの安静だと、不安に駆られてしまいます。
3. それとももっと最短で診察できる病院を探すべきでしょうか？

何卒よろしくお願いします。