幻聴について(統合失調症)
person20代/男性 -
統合失調症の幻聴についてなのですが、僕は幻聴と大きな音が怖くて、家にいるときはイヤホン、寝るときは耳栓とい生活を毎日送っています。
何度か外そうと思い頑張ってみたのですが、その度に幻聴にと大きな音に堪えられず付けてしまいます。正直言うとイヤホン、耳栓付けてても余り効果は感じられなくなってきています。
この生活は統合失調症と診断される15歳より２年前の中学2年生から(現在20歳)です。
今後は、外す生活もちゃんと視野に入れていきタイと思っています。なにかアドバイスいただけたらなと思います。
よろしくお願いします。
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