PMS.PMDDについて、夫に認めて貰えず専門家の方に判断して頂きたいです

20代/女性 - 2021/02/06

PMSについての御相談です。
最近夫に生理前のとき、私がPMSっぽく申し訳ないことを説明しました。
私の症状はPMSPMDDでなく、自分でどうにか出来るものなのでしょうか。背景が分かりにくく解説もしにくいかと思いますが、細かいことが生理前になると気になり、夫婦間ルールを破られたり不安になると強めに物事を言ってしまいます。PMSを正当化する訳ではありませんが、認めでもらい、その上で対策を考えたい気持ちています。
夫の発言は以下になります。

コントロールできるところとできないところを見誤らないでください。イライラすること、不安定になること、またホルモンそのものはコントロールできないものです。その範囲であれば許容しようとしてきましたし、あゆの負担が減るようにフォローしようとしてきたつもりでした。ただし、イライラによって発現する過剰な攻撃やモラハラといった行動はコントロールできることであって、やってはいけないことです。とても辛い状態なのだとは思いますが、それをPMSやPMDDで説明するのは違和感があります。また、特定の人にだけターゲットを絞ったり、自分が嫌われたからといってコントロールできるようになるものなのであれば、やはり同様に違和感を感じます。ネットの記事も含め医学文献等も読んでみましたが、そこに正当性を感じません。私は医者ではないので判断できませんが、すべてがホルモンバランスによる防ぎようのないことだという話であれば、私ではパートナーとしては力不足です。

以上です。
夫のいう通りなのでしょうか。
婦人科には婦人科相談ができる病院がなかなか無く、現在どうして良いか分かりません。
よろしくお願いします。