腰を痛めた後の下腹部痛（生理痛のような痛み）

30代/女性 - 2021/02/06

36才女です。
２日前、座った状態から子供を抱き上げ立とうとしたところ、腰の真ん中にピリッと痛みが走りその後から前屈みになると痛みがあります。
腰痛に関しては、痛めたので痛みがあるのは理解しておりますが、その少し後から生理痛のような鈍痛を下腹部や骨盤周りに感じます。
普段の生理痛は重くない方だと思いますが、それよりも軽い鈍痛と感じます。不快。という程度です。
ですが、今は排卵期なので、生理痛ではないし、腰痛と関係有れば仕方ないのですが、普段排卵期にこのような痛みがないので、不安を感じてしまいました。
時期的には腰を痛めた少しあとなので、それが原因かな？と思いますが、そのようなことはありますか？それとも怖い病気が隠れているようなことがあるのでしょうか？
また一度受診をするなら、どの程度様子を見てもいいのでしょうか？
解答いただけると幸いです。
よろしくお願いします。