仰向けでの背中の痛み

person20代/男性 -

20歳の男性です。ここ1週間、軽く筋トレを始めました。

３日前から夜寝る時、仰向けになると背中の真ん中が痛いです。寝返りを打つ時も痛いです。
普段の生活で痛みはありません。

筋トレの影響でしょうか？
内臓の病気とかでしょうか？

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