めまいが、たまにあり困っています

person40代/女性 -

視点をずらしたり、首を動かした時に、軽い目眩がおきます。車の運転ではバックしながら回転するときになり、夜は車のメーターの明るいのを見てたら目眩がし、昨日はスーパーに着いて商品を見ていたら、商品が拡散？するような視点が定まらないような目眩がしました。どれも、すぐに治まるのですが、原因は三半規管、更年期障害、自律神経の乱れ、目の疲れ、なのでしょうか？
脳も調べたほうが良いでしょうか！？
吐き気はしません

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