パニック発作に該当するかどうか

40代/女性 - 2021/02/10

次の症状はパニック発作なのでしょうか？
今朝、バナナを食べた直後、喉から食堂(胸)にかけて、強いミントを食べた後に感じる、ス―っとした感覚のもう少し強めの感覚を感じ、次第にその違和感も強くなり、同時に手が冷たくなり、物凄く気持ち悪くなり、空えずきが止まりませんでました。どうしようもなく辛く、病院にすぐに行こうとしましたが、一時後には落ち着きました。
質問１
パニック発作は上記のような症状もあるのでしょうか？息苦しさはなく、心臓は問題ありませんでした。
それともたまたまバナナに軽いアレルギーが出たのでしょうか?
(バナナでこうなったのは初めてです。)
質問2
食後、満腹に食べてしまうと、急に胸が重くなり、強烈な吐き気、強烈な苦しさと血の気が引いてしまい、いてもたってもいらい状態になります。
一時間半から二時間後ぐらいには、胃の中のものが消化したからか治まります。
動悸や胸の痛みや苦しさはありません。
これもパニック発作なのでしょうか？
質問3
質問2がパニック発作だった場合、満腹になると発作がでやすいものなのでしょうか。
宜しくお願いします。