4日ほど軽い頭痛と昨日からめまいがあります

40代/女性 - 2021/02/10

42歳女性です。
4日ほど前から軽い頭痛があり、左耳に高いキーンという耳鳴りも数回ありました。
気圧や月経のせいかと思っていましたがなかなかスッキリと頭痛のタネのようなものが無くなりません。
また、昨日の午後から上を向いたり下を向いたりするとフラフラめまいがしました。
昨夜布団に横になった時に一番目がまわりましたが、1分くらいでおさまりました。
睡眠をたくさんとり、朝寝返りをした際に少し目がまわりましたが今日は軽快し、頭痛のタネも小さくなった気がしますが、完全に消えてはいません。
良性のめまいというものでしょうか。

昔からこの様なめまいはごくたまに起きますが自然となおっています。
更年期が近いからなのか、今回は軽い頭痛がなかなか消えずに気になっています。