妊娠中の体温調節について

person30代/女性 -

妊娠7週目です。私は冷え性で妊活中から体を冷やさないように気をつけてきました。妊娠してからはさらに気をつけるようになり、腹巻きをした上、湯たんぽを利用してお腹を冷やさないようにしていました。でもネットで、海外では日本人のようにお腹を冷やさない習慣は一切なく、むしろ赤ちゃんは温かい子宮で守られているので、通常以上に温めると子宮(羊水?)の温度が高くなって胎児に影響が出ると書いてありました。ずっと温めてきたので心配です。初めてのことで、小さなことが気になってしまいます。

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