手術の際にリンパ郭清をしました。索状物はプランクが原因でしょうか？

30代/女性 - 2021/02/11

右乳がん（ステージ2、her2／陽性）で抗がん剤を半年間した後、2020年10月にの温存手術を行い、放射線を25回終えました。

手術の際にリンパ郭清をしました。
一旦、索状物（皮下の索状の緊張した組織）はほぼ消えたのですが、今年の2021年1月25日頃より、二の腕から前腕にかけて、痛みやつっぱリを伴う索状物がまたでてきました。
プランク（うつ伏せになった状態で前腕と肘、そしてつま先を地面につき、その姿勢をキープするエクササイズ）を2021年1月1日からやり始めたのでそれが原因ではないか、そともプランクは関係ないのか。続けていいのか迷っています。
理学療法士さんに聞いたところ、プランクは関係ないので続けてOKとのことだったのですが、一人の方の意見なのでぜひこちらでもお伺いできればと思いました。

ご意見をいただけましたらありがたいです。
どうぞよろしくお願いいたします。