頭良くなりたい。IQが低い。

30代/男性 - 2021/02/11

たびたびお世話になります。統合失調症患っています。

10年くらい前にクリニックで受けた心理検査で知能検査もあり、その時のIQ結果が89でした。

自分はどこか人とずれているのは感じていますし、ユーモアにも欠けます。
対人恐怖の人が周りに認められたいなら人の三倍の努力が必要と言ってる人いましたが、多分自分にもあてはまり、でも統合失調症で陰性もあるので三倍もてか一倍も努力できません。

すぐにここを含め人に頼ってしまうのは頭悪いからとも思います。自分より他人の方が良いこと考え付く,思い付くだろうというのを直感的に思っているといいますか。
考えすぎる(悩んでるだけですが)のも本質を捉えられないからなだけな気がしますし、他人(実家の近所とか)とうまくいかないのもやはり頭悪い、世間知らない、人との関わり方間違ってるからと思います。

こうして、多少は客観視できるのはまともなとこかもですが、人に自分の印象聞いてみると思いもよらぬ答えが返ってきたりもします。
いろいろ気にするのもやはり頭悪いからな気がします、頭よかったら気にしないでいいのをわかると思います。

いま、数学の勉強しなおしたり、運動したり脳トレしたり、自分は頭いい頭いいと言い聞かせたりしてますが、何か頭良くする方法ありましたら教えて頂けませんか？IQて10くらい上げられますか？クスリの影響あるかもですが。10種類くらい精神薬飲んでます。

周りの統合失調症の人たちより、劣っている印象自分にあります。