切迫早産自宅安静中の体重管理・妊娠糖尿病について

30代/女性 - 2021/02/11

切迫早産で自宅安静中の体重管理について。 切迫早産で自宅安静中の妊婦です。現在29週です。病院では食事やトイレ等以外はできるだけ横になるよう言われました。
そこで基本横になっているので、気づいたら寝てしまっている事が一日の中で何度もあります…。
不安で質問したいのは、
1.食後すぐ寝てしまうことが多い為太らないか？
2.運動ができない・食事は取る（食後すぐ寝てしまう事が多い）という状況で、妊娠糖尿病になったりしないか
の2点です。

食事はバランスよく食べ、間食は減らしています。（週に1回夕食のテイクアウト、間食は主におからで作った砂糖少なめのお菓子、たまにチョコレートを食べます）
体重は妊娠前から＋3kgです。自宅安静の指示が出る前はウォーキングやマタニティヨガをしていました。
糖尿病家系ではなく尿検査、血液検査で引っかかったことはないのですが、運動0で寝てばかりの今のような生活を送っていて太らないか、妊娠糖尿病にならないか不安です(^_^;)
大丈夫でしょうか？