コロナ不安、受診したら良くなるのか

40代/女性 - 2021/02/14

お世話になっております。
何度かコロナ不安などでご相談してきました。
高齢の母も同居していますし、受験生もいるので、絶対にウイルスを持ち込みたくない思いから、購入したものは全て洗い、パッケージから出せるものはすぐに出し、買い物後は服も顔も洗い、あらゆるところ消毒します。
買い物でノーマスクの人がいたり、マスクしてても咳をされたりすると、もう感染したのではないかとそんな所に行ってしまった自分の行動を悔やみ、足や頭を叩きまくって後悔します。

最近は牡蠣でノロウイルスになるんじゃないかと、牡蠣を扱った後あちこちについてないかと拭きまくり、今では肉も魚も怖くなり、扱うときはビニール手袋をし、キッチンハイターが必須です。

何度かメンタルクリニックに行こうと思い、電話もしましたが何軒かは断られ、予約できたクリニックも、近くになるともう少し様子をみようとキャンセルしてしまいます。

ダンナも気にしすぎだ、もっと大変な状況の人がいるんだから、そんなので悩むなんて理解できないといいます。
（ダンナがテレワークでほとんど家にいるようになったのもかなりキツイです。）

食べたり寝たりは出来るのですが、かれこれ６キロほど痩せました。脇腹が痛いかったり、喉が詰まる感じだったりで、漢方はいただき、そこで脇腹のエコーもしていただきました。

この状態がメンタルの病気なのか、軽いのか重いのか、通院したら薬で良くなるのか、行くのを迷っています。