夜(特に就寝時)の吐き気について
person20代/女性 -
ここ1〜2週間くらい、夜寝る前くらいになると吐き気がします。寝る前は大丈夫でも、2時ぐらいに吐き気で目が覚めて寝られず、胃薬を飲んでしばらくリビングで起きて吐き気が収まるのを待つ…みたいなこともよくあります。
何かものを食べてから寝るのは悪いと聞いているので、夕食後は極力ものを取らず寝ています。なので実際吐くことはないです。
昼間はご飯も普通に食べられますし、胃痛などもほぼないです。夜寝ようとした時ばかり吐き気で睡眠の妨げになってて困っています。何か対処法はあるのでしょうか?
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