2か月ほど前からしばしば腹鳴

20代/男性 - 2021/02/16

　2か月くらい前から，お腹ゴロゴロ鳴る日がよくあり悩んでいます。食後2時間（特に朝食後）くらいしてくると，お腹がゴロゴロ鳴り始めるのですが，その音が大きくて，ひどいときは電話口の相手にも聞こえるほどで気になっています。
　便通（回数，量，形，色）に特に変化はなく，ゴロゴロ鳴っている日は若干軟便気味かなくらいのときはありますが，下痢はしません。痛みなどもまったくないし，整腸剤（ビオラックス）を飲むとだいたい落ち着きますが，音と，お腹の中がうごめいている感触がなんとも気持ち悪く気になっています。おならが出ることもあります。
　関係あるかどうかわかりませんが，最近意識していると，玉ねぎを食べた後や気温が大きく変化した日にゴロゴロ鳴っている印象があります（そうでないときに鳴ることもあります）。
　このほかには特に症状はありませんが，強いて言えばお腹がゴロゴロし始めて少ししてから，2週間ほど前まで不眠（夜何度か目覚める）っぽかった時期もありました。
　既往歴は特にありませんが，昨年4月（10か月ほど前）に微熱，不眠，動悸，軟便，関節痛などの症状に悩まされ消化器内科に行ったとき，血液・便の検査をするも異常がみられず，のちに心療内科でコロナ禍で神経過敏になったことによる自律神経の不調と言われました（その後2週間ほどで治った）。それとも関係あるのかなとも思ったりしています。
　また病院に行った方がよいのでしょうか。それとも何かで様子を見た方がいいでしょうか。