ガンマが200でした
person30代/女性 -
36歳女性です。2年間で体重6キロ増え、在宅勤務で飲酒量も増えました。
二年前に正常値だったガンマGTPが200になっていました。低血圧だったのに上が150下が110まで上がっていました。健康診断は8月でした。
そこからまずいと思い
そこからランニングと食事改善で体重を6キロ落としました。家庭血圧計も買い毎日計測しております。今は上が110、下が80くらいに下がりました。お酒は大好きで週1の休肝日は作っておりますが、平日は酎ハイ1本500ミリ、お茶ハイコップ2杯は飲んでしまいます。
このままでも平気でしょうか。次の健康診断は5月に予定しています。
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